Minha primeira Maratona. 2015

Dia 26/07/2015, um dia pra mim, inesquecível. Venci meus medos, venci minha mente, venci a voz que dizia para parar. O dia começou com meu amigo Thiago Gomes me levando para a largada de carona, sendo que ele saiu de longe só para fazer isso. 

Ao chegar lá, encontrei meus amigos e tentamos descontrair, fazendo graça e conversando, mas a tensão era total, a maioria da galera, estava indo para sua primeira maratona. Marlon e Jaqueline foram lá me dar um abraço de boa sorte. Me senti mais confiante depois disso.
E foi dada a largada, mantive um ritmo lento com medo da minha lesão no joelho piorar. Passaram alguns KM e fui encontrando alguns amigos: Marcos Trece, Nanda Iglesias, Alessandro Campos, Rodnei, Gilson, Drika e alguns que não consigo lembrar agora. 

Ao descer o vidigal, chegando no leblon, a Aline Garcia estava me esperando de bike, essa ai me deu forças do km 29, até o final, até os ultimos 195 metros, me dando apoio moral, gritando meu nome, me dizendo que eu iria conseguir. Isso, para quem corre, e para quem ja passou por isso, sabe a importância. Nokm 31, encontrei a Camila e a Rafaela, que tinham prometido gritar meu nome, e isso aconteceu! Novamente forças renovadas! No km 34, encontrei o Evandro, onde disse: #vaivasquinho. Ao olhar pra ele, senti que ele vibrou com a minha passagem, e cara, me sentia feliz e forte com esses incentivos.  No km, 36, encontrei o Vitinho com a sua esposa Carolina Salgueiro (kk), onde estava combinado deles me entregarem uma batata cozida, que me ajudou e ainda dei um pedaço para salvar outro corredor. Essa batata caiu em ótima hora, pois estava já sem dúvidas no pior momento dessa minha primeira maratona. Eu tinha os melhores ao meu lado, então só poderia dar certo! Durante todo o percurso, eu fiquei mandando vídeos praticamente ao vivo de onde eu estava, e recebia apoios pelos comentarios e mensagens no whatsapp de pessoas que eu não sei quem são, e isso me motivava, eu via que pessoas estavam torcendo pela minha felicidade e pelo meu sucesso, lia todos os comentarios e isso me ajudou a passar o tempo, sem deixar o ritmo cair. Um agradecimento a minha tia Pepe Castro, que correu comigo o tempo todo. Chorei de dor por volta do km 30, comecei a sentir umas dores no pé que nunca havia sentido. Superei! Eu via que estava sendo possivel completar a minha primeira maratona abaixo das 4horas. 

Mas ainda faltavam 4km e cerca de 23 minutos. Eu não poderia diminuir o ritmo e "descansar". Fui incentivado pela minha equipe a continuar firme que o meu sonho iria se realizar em 3km, fui seguindo, 2km, uma dor na panturrilha esquerda, princípio de cãibras, diminui, olhei para o relógio, vi que faltavam 11minutos e alguns segundos para bater as 4horas, resolvi não diminuir e acelerei, o funil para a chegada, dores, emoção, choro, risada, alegria, voltei alguns anos atrás, chorava, ria e procurava minha família na multidão, não achei. Cruzei a linha de chegada com 3h59min39segundos, ao cruzar, me curvei e chorei, mas chorei muito! Fui abraçado por desconhecidos e ganhei tapas no ombro, pessoas me parabenizavam sem me conhecer, me diziam para chorar, igual eu estou chorando agora relembrando disso tudo. Avistei meus pais do lado de fora da grade, fui até a grade poder ter um abraço, a grade nao deixava, chorei ao ver meus pais emocionados, minha esposa chorando, pude abraça-los e me sentir aliviado, pois fiquei ausente para poder treinar, enquanto minha família iria viajar para alguma festa em família, eu fiquei treinando. A galera indo comer pizza, indo para rodízios de carne e eu fazendo uma dieta para poder manter o peso ideal. Agradeço ao meu amigo Rômulo, que saiu da sua casa e ficou me esperando chegar, sem nem saber onde era a chegada. Ao Ed, Paulo, que terminaram sua meia maratona, 3 horas antes e ficaram me aguardando chegar Sentimento de gratidão por todas aquelas senhoras e senhores que ficaram na orla da zona sul, em pé, gritando para as pessoas desconhecidas, dando chocolates, bananadas, alegrando com sorridos e gritos de: "estão chegando", "força" "vcs conseguem".
Preciso parabenizar aos meus amigos que completaram sua primeira meia maratona: Simone, Raquel, Fabinho e aos outros que compleraram mais uma, tathi, brenda, guilherme. Aos novos maratonistas, Gilson, Leandro, jr faca na caveira, meu irmão Júnior batata doce, e aos antigos, Ebert, Cassiano, Flavio, Daniel, Ana Paula, etc...
Vou colocar algumas fotos desse momento que pra mim, ficará marcado para sempre, o dia que eu entrei corredor, e saí maratonista. 42.195 metros, sem andar, conforme foi treinado durante todo tempo!

                                                        Ainda na reserva, faltando 30km

      Faltando 1,5km

                                          100 metros para chegada. Bate no peito e comemora!

                                                       Eu consegui! SOU MARATONISTA!

                                                     Emoção após cruzar a linha de chegada. 

Primeiro vídeo como maratonista. rsrsrs

Hora de receber a blusa feita para este momento. 

Recebendo o abraço do meu pai.

Gilson chegando emocionado!

Andrea Vairo chegando super feliz!

Tati!

Marcos Trece e Gisele.

Flavio Arcoverde.

Este homem me levou para correr meus primeiros 5km. 

Cassiano! Ele completou sua segunda maratona

                                                 Um abraço de um amigo muito querido.
                     Este é o Rômulo e ao lado com o sorriso estampado, é o nosso capitão, Paulo Pierro.

                                                    Paulo me incentivou muito durante o
                               treinamento da minha primeira meia e para esta maratona.

                                                                      Meu amigo Rômulo!

                                                                     Grande ED!

Meu camarada Leandro.

                                             Minha família que sempre me apoiou, juntamente com meu
                                                     amigo Rodnei e a Aline Garcia, que foi de bike me
                                              dando apoio moral, sem ela, dificílmente eu conseguiria
                                                             chegar antes das 4 horas!


Valeu a pena, cada dia de treinamento. Esse momento JAMAIS irá sair da minha memória! 

Muita coisa aconteceu...

   Bem, meus amigos, resolvi voltar a escrever aqui. Talvez ninguém leia, ou alguém irá ler. Mas quero registrar todos os acontecimentos de minha vida em algum lugar, para que futuramente, eu possa ler os momentos que passei.
Muita coisa aconteceu nesse tempo parado, entre elas, a minha primeira maratona (42km). Irei falar dela no próximo post. Foi a maior alegria esportiva que tive em minha vida. Só de ler algo relacionado a maratona, eu já me emociono e lembro do que eu passei para completar a minha em 3:59:45.
Bom, em 2 de julho, descobri que minha mulher estava grávida, e desde então, minha vida vem se transformando para poder o que eu posso para ele. Se chamará Lucas Vasco Castro da Silva, (ainda estamos decidindo o sobrenome). Ele está previsto para nascer em 18 de fevereiro de 2016. Perto do meu aniversário, dia 12.
Vou tentar falar um pouco do passado, nos próximos posts.

Vou atualizar com as corridas que tenho feito atualmente e depois vou colocando as mais antigas.

Hoje o dia está sendo maravilhoso. Pra mim ele começou às 04hs da manhã, quando acordei para ir ao Aterro do Flamengo correr a Adidas Boost Endless Run: 10km + 5km e os 100 primeiros colocados, correriam + 1km valendo uma viagem para o exterior. Minha esposa, Taiana Castro, foi para Copacabana correr a M5km (Corrida feminina Mc Donalds) e eu tinha prometido que se ela conseguisse correr os 5km abaixo de 30 minutos, iria ganhar uma ida ao salão de beleza.
Minha largada começou às 08hs, onde eu, Paulo Pierro e Junior Corredor iniciamos nossa atividade. Eu e Paulo mantivemos o mesmo ritmo e terminamos juntos os 10km - em 52minutos. Foi muito desgastante, mas conseguimos fazer um ritmo forte e, com isso, o Paulo bateu seu recorde nos 10km (1ª alegria do dia).
Aguardamos o Júnior chegar e demos aquela força na linha de chegada. Aí veio a segunda alegria: Junior bateu seu recorde nos 10km, fazendo em 1 hora e 10 minutos. Ao chegar na Equipe Runners Rio para esperar a largada dos 5km, liguei para a Taiana, pois a largada dela foi às 7:30 e certamente ela já teria acabado. Nessa hora veio a terceira e minha maior alegria: ela conseguiu fazer os 5km em 29 minutos, ou seja, perdi o dinheiro do salão para ela, mas esse eu pagarei feliz, porque sou movido a superações! Adoro quando as pessoas se superam! Vivo desse tipo de sentimento.
Tudo pronto! Às 9hs seria dada a largada dos 5km. Conversei com o capita (Paulo) e ele me disse que tinha sentido a perna e que era para eu ir sem ele no meu ritmo. Encontrei o Farias Fabio e pretendíamos fazer o mesmo tempo. Foi dada a largada. Logo no primeiro KM, me perdi do Fabinho e fui atrás de bater meu recorde pessoal nos 5km. Fui que fui! Dei meu melhor, meu máximo! E ai a quarta alegria do dia: consegui terminar os 5km em 24 minutos e 19 segundos. Logo depois vem o Paulo, com 25 minutos. Outra alegria: Paulo tambem bateu o seu recorde nos 5km.
Ando rodeado de guerreiros e guerreiras! Junior completou muito bem também! Outras pessoas me deixaram com lágrimas nos olhos: Isabella Barbieri entre as 50 melhores; Marcos Gomes e Douglas entre os 100 primeiros correndo os 1000 metros finais para os 15 melhores atletas! Ficamos lá para torcer para eles! Foi um dia muito agradável, de superações, alegrias e suor!
E agora? Agora é aproveitar o domingo, curtir as férias e comemorar as nossas vitórias, não pelos recordes, mas sim por sair de casa e buscar saúde e felicidade!
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Os Primeiros Quilômetros

       Em março de 2012 rompi o ligamento cruzado da perna esquerda. Tudo novamente acontecendo: fiquei meses sem poder fazer atividade física, engordei e cheguei ao peso de 75kg, com 1,65m. Foram meses parado. Fui encontrado pela Taiana (minha esposa) em 2011 e casamos em 2013. Engordei mais! Cheguei a pesar 79kg em março de 2014, mas resolvi mudar de vida. Com os 2 joelhos operados - com pinos e parafusos -, ex fumante, ex drogado e ex alcoólatra, resolvi mudar de corpo e aceitei que precisava de ajuda.

       Limpo por 5 anos e sem fumar cigarro há 3, fui à nutricionista, ao cardiologista e ao ortopedista. Todos me liberaram para correr e a nutricionista ainda me passou uma reeducação alimentar.

       Eu e minha esposa resolvemos parar de tomar refrigerantes e a caminhar. Começamos caminhando por 5km, e, aos poucos, entre esses 5km, dávamos umas corridas de 100m, 200m, 400m, até chegarmos a correr 4km sem parar. Foi quando eu falei pra ela que iriamos para uma corrida de rua "de pipoca"! Fomos para o Circuito Delta em 2014 (5km). Completamos a prova sem andar, e ali ele renasceu: o vício da corrida de rua que estava adormecido desde 2011 dentro de mim, e, de quebra, minha esposa se apaixonou pelo sentimento de dever cumprido que sentimos ao completar a prova.

       Ao chegar em casa, logo nos inscrevemos para uma prova de 6km, na Lagoa Rodrigo de Freitas. Estávamos com medo de não conseguir, mas com o apoio dos amigos que fizemos (Ebert, Nelson Castro, Sr Fernando, Severino e etc) conseguimos completar, lado a lado.

       Na semana seguinte, teria uma outra prova de 7,5km que seria uma volta completa na Lagoa. E adivinha??? Nos inscrevemos!!! E é claro, com o apoio dos amigos, conseguimos completar e sem andar!! Neste momento eu já todo orgulhoso, comentava com um ex vizinho (Paulo Pierro) que eu estava correndo. O Paulo sempre corria, e as postagens dele nas redes sociais com fotos de corrida e medalhas me incentivavam. Eu sempre quis correr com ele, mas minha bunda não saía do sofá.

Comecei a perder peso...

O fim e o início

Rio de Janeiro, 21 de junho de 2009. Neste dia eu usava pela última vez (sem saber) a droga da morte. Só por hoje!

Fiquei em casa no dia 22 de "ressaca" e, no dia 23 de junho de 2009, iniciei minha volta por cima pesando 55 kg. Escolhi viver; segui as sugestões dos mais antigos e resolvi me dar uma chance. Foi um início muito difícil, com muitas negações e tremedeiras; choros, sonhos e pesadelos. Fui negando e seguindo, dia após dia.

Comecei a ter vida novamente, fiz novos amigos e, com isso, novos hábitos. Voltei a jogar bola. Nossa, que desastre! rs. Logo lesionei seriamente meu joelho esquerdo, rompi o ligamento cruzado anterior (LCA). Passei por uma cirurgia e fiquei no "estaleiro" por 5 meses. Em agosto de 2011, e, sem colocar uma gota de álcool ou qualquer outra droga no organismos desde 23 de junho de 2009, resolvi começar a correr para  emagrecer, pois, a essa altura, já pesava meus 73kg. Me coloquei uma meta: correr uma prova de 5km. Escolhi o Circuito das Estações da Adidas - Etapa Primavera, em 8 de outubro de 2011. Pedi ajuda ao meu amigo Cassiano, que me ajudou correndo comigo para me incentivar. Foi muito bom, me emocionei durante a corrida, lembrei das vezes que eu ficava na linha do trem, drogado, sem coragem de voltar para casa, sujo, sem dinheiro. Vi que eu estava superfeliz, limpo e com sede de vida! Chorava e me recuperava a cada passo. As palavras do Cassiano, naquele momento, de força e motivação, me ajudaram muito. Lembro dele falando nos últimos quilômetros: "Vamos acelerar no último quilômetro", e a cada instante ele perguntava se eu estava bem. O sorriso no meu rosto, minha alegria ao ver a linha de chegada, somente quem corre ou quem viveu onde eu vivi, sabe o que significa. Foi um dia jamais esquecido, sentimento sempre lembrado. Minha vida mudou a partir de 8 de outubro de 2011 e, desde então, me apaixonei pela corrida de rua.

A intenção deste blog é falar dos meus dias de hoje, o passado já era. O futuro não sei, o importante é o dia de hoje! E, só por hoje, não usarei qualquer substância que altere meu humor.

                                                          Minha primeira corrida em 2011